zen retreat
Tijd voor jezelf, alleen of samen met dierbaren
Voorheen woonden wij op Ibiza en organiseerde en faciliteerde ik welzijnsretreats en
bewustwordingsweken. Nu in Nederland zet ik dit mooie werk met grote passie voort in mijn eigen bewustwordingscentrum: Aurora.
Deze mooie plek is te huur voor ieders eigen invulling, maar met veel liefde en plezier denk of
organiseer ik met je mee! Ik houd ervan om mensen met elkaar te verbinden en te co-creeren.
Met veel plezier ben ik aanwezig als facilitator. Dit ontzorgt jou als coach en geeft ruimte voor rust en aandacht voor de groep. Als space-holder bied ik een veilige bedding en help ik de groepsenergie bewaken. Daarnaast bied ik mijn andere expertises aan tijdens een (retreat)dag om jouw programma compleet te maken:
• Transformational breathwork
• Transformational Cupping
• Energetische ontspanningsmassage
• Mindfull walking
• Freestyle yoga
Tarieven betreft samenwerkingen en/of groepssessies stemmen we samen af op wat in de co-creatie past.
We kunnen niet wachten om je te ontmoeten!
prive retreat
DIT WIL IK!
In de wereld waarin we leven is het zeldzaam geworden om écht even stil te staan. Om letterlijk te vertragen. Even niets te hoeven en alles te mogen voelen wat er is. Geen ruis van buitenaf, geen to-do-lijstjes, alleen jij, in het moment.We zijn het verleerd om gewoon te zijn. Maar hoe zou het zijn om weer terug te keren naar binnen? Naar die plek waar rust, ruimte en stilte op je wachten.
Een ZEN Retreat is een liefdevol moment voor jezelf. Een middag, avond of hele dag waarin jij centraal staat. Geen vast programma, maar een afgestemde reis, helemaal op jouw behoeften en energie van dat moment.
GROEPS retreat met je dierbaren
Deze retreat is volledig op maat, zodat we het programma kunnen afstemmen op wat jullie nodig hebben. Of het nu gaat om het versterken van de band, het delen van gevoelens of gewoon samen in stilte zijn — alles is mogelijk. Ik begeleid jullie op een manier die ruimte biedt voor zowel ontspanning als verdieping.
Het is een prachtig moment om samen te zijn, elkaar beter te leren kennen, en samen te groeien. Een ervaring die jullie dichter bij elkaar brengt en nieuwe energie geeft aan jullie relatie.
INTERESSE?
Creëer je eigen retreat
Voel jij dat het tijd is voor rust van binnen?
CONTACT MET INGE
Tijdens een Zen Retreat stemmen we samen af waar de behoefte ligt. We kiezen intuïtief en bewust welke elementen jou / jullie het beste kunnen ondersteunen in het proces van vertraging, heling of verdieping. Denk bijvoorbeeld aan:
✨ Opening circle – een zachte start, samen aankomen
✨ Verbinden – met jezelf, met het veld, met elkaar
✨ Intenties zetten – helderheid over wat je loslaat en verwelkomt
✨ Cacao ceremonie – openen van het hart
✨ Ademwerk – diep zakken in je lichaam
✨ Meditatie & stilte – thuiskomen in jezelf
✨ Vuurritueel – transformatie en loslaten in het element vuur
Wat was het een heerlijke beleving bij de Zenhoeve onder een veilige begeleiding van Inge.
Een mooie Cacao Ceremonie om in een diepere zijn te kunnen aarden, voelen en antwoorden tot me kunnen krijgen en een stukje mogen helen.
Een echte aanrader!❤️
Angelique
REVIEWS
Wat was het een heerlijke dag voor mezelf. Het bracht me rust, ruimte, ontspanning. Een verademing! Dit dankzij de mooie locatie, lichte ruimte, fijne oefeningen en de deskundige en respectvolle begeleiding. Niet te vergeten een heerlijke en smaakvolle lunch. Een aanrader!
-CAROLA
REVIEWS
's Morgens kwam ik zwaar en nerveus binnen, 's avonds ging ik licht en ontspannen naar huis. Ik ben heel blij dat ik mezelf dit als cadeau heb gegund. Bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de dag, de fijne begeleiding, de goede kookkunsten, de saamhorige sfeer en de knuffels van mazzel!
anke
REVIEWS
We hebben samen, als stel, een hele bijzondere intense mooie dag beleefd, samen met Inge. Van begin tot eind super verzorgd door Inge; o.a. hele fijne meditaties, heerlijke cacaoceremonie, mooie wandeling, fijne gesprekken, een intense ademsessie, en dat allemaal op een geweldig warme mooie plek in een prachtige omgeving. Eigenlijk niet in woorden te vatten wat er allemaal is gebeurd, maar wel echt een mooie manier om weer even te verbinden met en tijd te nemen voor elkaar, en inzichten te krijgen in jezelf en de ander. Aanrader voor iedereen!
Pieter & Janna
REVIEWS