AGENDA
AGENDA
GEPLANDE EVENEMENTEN & ACTIVITEITEN
Niks zo fijn als Zen de zomer door, toch? Dit is voor jou bedoeld als je voelt dat het tijd is om even écht te landen. Als je behoefte hebt aan rust, natuur en ruimte voor jezelf, zonder de druk van een vol programma. Less is more.
De ZenZomerweken bij De Zenhoeve zijn geen retreat met een strak schema. Ze zijn een uitnodiging om te vertragen, op te laden en weer te voelen wat er echt toe doet. Precies afgestemd op wat jij nodig hebt.
Stel je eens voor…Je wordt wakker en begint de dag vrijblijvend met Master Your Morning: een meditatie in de Zenschuur, gevolgd door een natuurwandeling onder begeleiding van Daan en Inge. Daarna staat er een heerlijk ontbijt voor je klaar. De rest van de dag is helemaal van jou. Je leest een boek in de zon, ontvangt een massage, schrijft wat in je journal of doet simpelweg helemaal niets.
Op slechts zeven minuten van De Zenhoeve ligt Thermen Goirle. Tijdens jouw verblijf kun je daar kosteloos gebruikmaken van de ontspannende faciliteiten en jezelf onderdompelen in warmte, rust en stilte.
En dan de avonden. Samen aan tafel. Rond het vuur. Onder een hemel vol sterren. Gesprekken die als vanzelf verdiepen of juist een stilte die alles zegt.
De ZenZomerweken zijn te boeken als weekend, midweek of volledige week.
Ben je nieuwsgierig geworden? Klik op de button en ontdek alle mogelijkheden. 💫
zen
zomerweken
zen zomerweken - augustus
augustus
We beginnen de ademcirkel met een moment van verstilling: tijd om te landen in jezelf en verbinding te maken met de groep. Na een geleide meditatie en energetische clearing nemen we gezamenlijk een kopje ceremoniële cacao voor het openen van het hart, zodat je op een zachte manier, bewuster in contact kunt komen met je gevoel. Optioneel neem je vervolgens een microdosering truffelbonbon, deze bonbon is een zachte ondersteuning om je gedachtestroom tot rust te brengen en dieper in je lijf te zakken.
Vervolgens begeleid Inge je dieper naar je binnenwereld met een visuele reis langs de chakra’s, waarna je comfortabel gaat liggen en begint met verbonden ademhalen. Terwijl je diep en ritmisch ademt, voel je een krachtige stroom van energie door je lichaam bewegen. Deze energie helpt je om bewust te worden van de plekken waar spanning en blokkades zich hebben opgehoopt. Door je ademhaling aandachtig te volgen en te verbinden met wat jou tegenhoudt, creëer je ruimte voor loslaten. Wat je niet langer dient, mag zich ontvouwen en zal jou loslaten. Na de ademsessie nemen we volop de tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen.
Tijd: 19.00-22.00 uur | Bijdrage: 65 euro | Max 8 deelnemers.
Data: Dinsdag 15 september | donderdag 15 oktober | woensdag 18 november
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
15 sept
15 okt
18 nov
Deze groepssessie brengt je terug naar de bron van jouw vrouwelijke kracht: jouw Golden Essence. In het diepe centrum van je lichaam ligt het vuur van creatie. Het is de plek van bedding, levensenergie en oerkracht – waar leven ontstaat, waar je je gedragen voelt, maar waar ook spanning en oude ballast opgeslagen kunnen liggen.
In deze reis word je uitgenodigd om weer thuis te komen in dit centrum. Om te voelen hoe stevig en dragend jouw vrouwelijke kracht werkelijk is. Wanneer jouw gouden essentie stroomt ontstaat er rust en vertrouwen. Je mag landen in je bekkengebied waar je innerlijke vuur ligt opgeslagen. Het is de plek waar je volledig mag thuiskomen in jezelf en waar je leeft vanuit rust, kracht en authenticiteit. Je hart opent zich, zodat liefde vrij kan stromen, eerst naar jezelf, dan naar de wereld om je heen. En je hoofd mag ontspannen: de ruis wordt stiller en je intuïtie neemt de leiding.
Zo verbinden je drie krachtcentra – buik, hart en hoofd – zich tot één gouden stroom. Je herinnert je dat jouw gouden essentie altijd aanwezig is: scheppend, voedend, zacht én krachtig.
We werken met adem, energiewerk, meditatie en ceremoniële cacao en (optioneel) een microdose truffel bonbon. Samen met andere vrouwen stap je in een veld van bedding en herkenning. Je voelt je gedragen, gespiegeld en bekrachtigd. Dit is een reis die je verbindt met de oerbron van vrouw-zijn – en die je herinnert aan het goud dat al in jou stroomt.
Bijdrage: 65 euro | Max 6 deelnemers | 19.00-22.00 uur
Data: Donderdag 3 september | maandag 5 oktober i dinsdag 3 november
Golden essence experience
Golden essence experience: Vrouwelijke kracht
3 sept
5 okt
3 nov
Ben je toe aan een diepere verbinding met je innerlijke zelf? Aan helderheid, heling en een moment van echte innerlijke rust? Dan nodig ik je uit voor een bijzondere ceremonie waarin alles samenkomt: je bewustZijn in zijn volledigheid.
We starten met een korte meditatie en energetische clearing om te landen in het hier en nu. Daarna nemen we een kopje ceremoniële cacao voor het openen van het hart, zodat je op een zachte manier, bewust in contact kunt komen met je gevoel. Optioneel neem je vervolgens een microdosering truffelbonbon, deze bonbon is een zachte ondersteuning om je gedachtestroom tot rust te brengen en dieper in je lijf te zakken.
Dimensional breath is een nieuwe vorm van ademsessie waarbij je een eigen koptelefoon op krijgt. Je hoort mijn stem door de speaker die je begeleidt door een script dat speciaal is afgestemd op de helende frequenties van de muziek. De binaural beats samen met de gesproken woorden die je moeiteloos meenemen naar de diepere lagen van je onderbewuste. Het is een reis door jouw eigen innerlijke universum, waar oude lagen mogen smelten en nieuwe inzichten zichtbaar worden.
Deze ceremonie is een liefdevolle uitnodiging om oude patronen los te laten, ruimte te maken in je systeem en terug te keren naar wie je werkelijk bent. Je onderbewustzijn wordt wakker, je zelfhelend vermogen wordt geactiveerd, en je stapt even in een wereld die óók van jou is, maar waar je in het dagelijks leven niet altijd bij kunt.
Of dit nu je eerste ademreis is, of je al ervaren bent; je bent van harte welkom. Deze unieke combinatie van Dimensional Breath®, cacao en truffel creëert een bedding waarin diepe transformatie op een zachte manier mag plaatsvinden. Het wordt een ervaring die je altijd bij zal blijven, een bijzondere reis van binnenuit, een cadeautje voor je hart én je ziel.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen.
Tijd: 19.00 - 22.00 uur | Bijdrage: 65 euro | Max 8 deelnemers.
Data: Dinsdag 29 september | maandag 26 oktober | woensdag 25 november
dimensional
Breath® & cacao
Dimensional Breath® Ceremonie met Cacao & Truffelbonbon
29 sept
26 okt
25 nov
- Je adem helpt je om uit je hoofd te zakken en weer in contact te komen met je lichaam.
- Acupunctuur ondersteunt het loslaten van spanning en brengt je systeem tot rust.
- In een opstelling wordt zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt, patronen en dynamieken die je misschien al langer met je meedraagt.
- En in de meditatie ontstaat ruimte om alles wat geraakt is, rustig te laten integreren.
Wat deze dag zo bijzonder maakt, is dat er niet alleen inzicht ontstaat, maar dat je ook echt iets in beweging voelt komen. Veel deelnemers ervaren na afloop meer rust, helderheid en een diepere verbinding met zichzelf. Deze dag is er voor jou als je verlangt naar meer balans, als je merkt dat spanning zich opstapelt, of als je voelt dat het tijd is om weer even stil te staan bij je innerlijke zelf.
We werken met een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, zodat er alle ruimte is voor persoonlijke aandacht en een veilige setting. De dag is inclusief een verzorgde lunch.
Praktische informatie
Datum: 4 september | Tijd: 09.30 – 16.30 | Locatie: De Zenhoeve
Investering: €169 (inclusief heerlijke lunch)
Je bent van harte welkom.
Vierkracht
dag
vierkracht dag
4 september
Verdieping, integratie en thuiskomen in jezelf
27 t/m 29 november organiseren wij, Inge en Carlijn, een ceremonieel weekend met begeleide plantmedicijnreizen met psilocybine, in de rust en natuur van Zenhoeve.
Je kunt dit weekend instappen op een manier die past bij jou; met één of twee reizen.
Een enkele reis is op zichzelf al waardevol: het opent, brengt inzicht en zet beweging in gang. Kies je voor twee reizen, dan ontstaat er meer ruimte voor verdieping en integratie: wat zich in de eerste reis aandient, kan in de tweede verder landen en belichaamd worden. Er is geen ‘meer’ of ‘beter’, we kunnen samen afstemmend wat passend is voor jou.
Tussen de reizen door is er ruimte voor integratie, beweging, natuur en persoonlijke begeleiding. We werken in een kleine groep, met veel aandacht voor veiligheid, rust en persoonlijke aandacht.
Data: 27-29 november
Kleine groep
Inclusief maaltijden & verblijf, startgesprek en integratie begeleiding (1 op 1 online coaching door Carlijn)
Ticket opties
Vrijdag €397 (1 ceremonie, 1 overnachting & maaltijden)
Zaterdag €397 (1 ceremonie, 1 overnachting & maaltijden)
Volledig weekend €774 (2 ceremonies, 2 overnachtingen & maaltijden)
Gespreid betalen mogelijk, neem dan contact op voor de opties.
Voel welkom om te kiezen wat voor jou klopt en als iets in je al zachtjes ‘ja’ fluistert, dan is dat misschien precies de ingang die je zoekt.
ceremonie
weekend
ceremonie weekend
27-29 november
Het was een geweldig magische avond met veel rust, ruimte, warmte, verbinding en liefde. De cacao ceremonie met microdosering truffel was een hele bijzondere ervaring. Even echt een kijkje nemen in het diepste van je eigen zijn, je eigen ik. Daar antwoorden gevonden om mee verder te kunnen op mijn pad. Dankje Inge voor je energie en de liefdevolle begeleiding. Dankje sisters voor het delen van jullie verhalen, energie en warmte. Ik heb nu al zin in de volgende sessie!
reviews
reviews
Jo
Inge ontzettend bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de hele dag en jullie fijne begeleiding en support. Dames; Jullie bedankt voor de gezelligheid, jullie open- en eerlijkheid en de saamhorige sfeer!. Jan bedankt voor zijn heerlijke kookkunsten en foto's. En Mazzel bedankt voor de lieve knuffels 🐾
tAMARA