AGENDA
AGENDA
GEPLANDE EVENEMENTEN & ACTIVITEITEN
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst de tijd om rustig te landen bij jezelf en verbinding te maken met elkaar. We starten met een kopje cacao om je hart te openen, zodat je beter bij je gevoel kunt komen. Optioneel kun je een microdosering truffelbonbon nemen, om je mind even op pauze te zetten en echt contact te maken met je lichaam. Daarna neemt Inge je mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Vervolgens ga je, zittend of liggend, een tijd lang verbonden ademen. Hierbij stroomt een boost van levensenergie door je lichaam, waardoor je duidelijker kunt voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je belemmeren. Door met je adem bewust aandacht te geven aan wat je vasthoudt, geef je ruimte aan wat jou niet meer dient, zodat het los kan laten. Na de ademsessie is er volop tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen. En als het weer het toelaat, gaan we zeker even naar buiten om te genieten van de volle maan rondom een knisperend vuurtje.
| €55- p.p. | Max. 6 deelnemers | donderdag 17 oktober - volle maan |
19.00-22.30 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
17 oktober
We beginnen de avond met een theetje en een korte check-in, waarna we samen de ceremonie openen met een geleide meditatie en een kopje ceremoniële cacao. Rauwe cacao, bekend om haar helende eigenschappen, werkt ceremonieel op een zachte en diepgaande manier. Het helpt je gedachten te kalmeren en je hart te openen, zodat je dieper in contact komt met je gevoelens en intenties. Vanuit deze liefdevolle energie ontstaat een veilige en warme ruimte om verbinding te maken, zowel met jezelf als met de groep.
Na de cacao neemt het muzikale duo Pleuni Appollonia en Robert Tolenaars je mee op een muzikale reis, waarin de helende kracht van muziek je ervaring verder verdiept. Dit muzikale duo creëert prachtige muziek geïnspireerd door tradities van over de hele wereld. Met zang, gitaar, shruti-box en medicijndrum begeleiden ze je tijdens een innerlijke reis en gebruiken ze muziek als een krachtig middel voor inspiratie en heling.
Daarna nodigen zij je uit om samen mantra’s en liederen te zingen uit verschillende culturen. Een mantra is een klank of zin die, door herhaling, je helpt je gedachten los te laten en je naar een hogere staat van bewustzijn brengt. Elke mantra heeft een unieke trilling die diep in het lichaam doordringt, en je helpt je energie te transformeren. Wanneer we deze mantra’s samen zingen, smelten onze stemmen samen en ontstaat er een bijzondere energie. Het herinnert ons aan de universele taal van muziek die geen grenzen kent en het geeft een krachtig gevoel van verbinding en saamhorigheid.
We sluiten deze bijzondere avond liefdevol samen af met een kopje thee en wat lekkers. Tijdens de sharing is er ruimte om in een veilige, warme setting te delen wat je hebt ervaren, maar dat is natuurlijk geheel vrijblijvend.
Ik kijk er ontzettend naar uit om Pleuni en Robert in de Zenschuur te mogen ontvangen en samen met jullie deze bijzondere avond te beleven. 🤗🎶🤎
| €66- p.p. | donderdag 31 oktober | 19.00-22.30 uur
inge, Pleuni & robert
Cacao &
Mantra
Cacao & mantra zingen
meld je aan
31 oktober
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst de tijd om rustig te landen bij jezelf en verbinding te maken met elkaar. We starten met een kopje cacao om je hart te openen, zodat je beter bij je gevoel kunt komen. Optioneel kun je een microdosering truffelbonbon nemen, om je mind even op pauze te zetten en echt contact te maken met je lichaam. Daarna neemt Inge je mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Vervolgens ga je, zittend of liggend, een tijd lang verbonden ademen. Hierbij stroomt een boost van levensenergie door je lichaam, waardoor je duidelijker kunt voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je belemmeren. Door met je adem bewust aandacht te geven aan wat je vasthoudt, geef je ruimte aan wat jou niet meer dient, zodat het los kan laten. Na de ademsessie is er volop tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen. En als het weer het toelaat, gaan we zeker even naar buiten om te genieten van de volle maan rondom een knisperend vuurtje.
| €55- p.p. | Max. 6 deelnemers | donderdag 14 november - bijna volle maan |
19.00-22.30 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
14 november
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur | Vertrek 12.00 uur (de volgende dag)
Investering €397,- per ceremonie (€797,- voor 2 ceremonies)
Inclusief: voorbereiding, ceremonie, overnachting, maaltijden, integratie en
1 op 1 coachgesprek
Voor nog meer informatie check: https://www.carlijnvandelaar.com/
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
15-16 en/of
16-17 november
De herfst staat voor het loslaten van wat niet meer nodig is, het oogsten van wat gerijpt is en het naar binnen keren voor introspectie en balans. De herfst brengt ook verandering en mysterie met zich mee en deze sfeer geeft perfect aan wat je kunt verwachten tijdens de Spinal Flow 4-daagse zelftraktatie!
𝗕𝗲𝗹𝗲𝗲𝗳 𝟰 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴
Gedurende vier dagen krijg je de kans om volledig te concentreren op wat je nu echt graag wilt in het leven. Je zult negen Spinal Flow healingsessies ondergaan, zorgvuldig gepland zodat je ook de ruimte krijgt om de sessies te verwerken en te integreren. Het is een zeer bijzonder proces, iedere sessie zul je anders ervaren en beleven. We maken ruimte voor bewustwording-, inzicht-, en klankschaalsessies. Deze combinatie geeft je krachtige handvatten die je helpen om je gezondheid en welzijn te verbeteren, maar ook om bij thuiskomst in de praktijk toe te passen.
𝗩𝗿𝗶𝗷𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸
Dit is geen bootcamp! Of het nu gaat om een lange wandeling in de natuur, een goed boek lezen, of gewoon ontspannen bij de openhaard, we moedigen je aan om de vrijheid te omarmen en opnieuw contact te maken met jezelf.
De MeTreat staat in het teken van heling, fysiek, mentaal en spiritueel niveau. Dichter bij jezelf thuiskomen!
Een holistische ervaring waar elke sessie overgave en vertrouwen bevordert, in alle veiligheid die wij jouw kunnen bieden. Ieder ervaring omhult je in liefde, verbinding en heelheid.
Investering: €959,- inclusief accommodatie, all inclusieve verzorging.
VOL: nieuwe datum 13-16 februari 2025! Meer info? Klik op meld je aan.
Nicole & mieke
SPINAL FLOW 4 DAYS METREAT
spinal flow 4 days metreat
meld je aan
21-24
november
Voel de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle, diepgaande reis naar je binnenwereld. Deze ceremonie nodigt je uit om helemaal te vertragen, naar binnen te keren, en te verbinden met de kracht van je hart. Zodra je intentie voor de avond helder is, beginnen we met het drinken van ceremoniële cacao, een plant medicijn die je hart opent en je helpt dieper in contact te komen met je gevoel en je eigen wijsheid. We mediteren en nemen je mee op reis door de chakra's waarbij je energiestroom beter in balans wordt gebracht. De (optionele) microdose truffelbonbon kan je ondersteunen om nog dieper in je lichaam te landen, je mind tot rust te brengen, en je intuïtie te versterken. Hierdoor kun je op een nog dieper niveau naar je innerlijke stem luisteren.
Inge zal je stap voor stap begeleiden in dit ritueel, waarbij je in een veilige, liefdevolle bedding volledig jezelf mag zijn. Hier is geen haast, geen verwachting – alleen ruimte om te ontspannen en te voelen wat er voor jou aanwezig is. Deze diepe verbinding helpt je om dichter bij je ware zelf te komen. Liggend onder een warm dekentje, kun je helemaal wegzakken in een staat van diepe ontspanning en overgave. Jolieneke zal dit moment nog verder verdiepen met haar helende instrumenten. De klanken en trillingen van de klankschalen brengen niet alleen een diepe rust, maar harmoniseren ook de energie in je lichaam, tot op celniveau.
De krachtige combinatie van de cacao, de truffel, en de helende klanken opent de deur naar je innerlijke wijsheid en laat antwoorden en inzichten moeiteloos bij je binnenstromen. De energie van de maan versterkt deze ervaring nog meer, waardoor je je volledig gedragen en verbonden voelt met het grotere geheel.
We sluiten deze bijzondere avond liefdevol samen af met een kopje thee en wat lekkers. Tijdens de sharing is er ruimte om in een veilige, warme setting te delen wat je hebt ervaren, maar dat is natuurlijk geheel vrijblijvend. Als het weer het toelaat, sluiten we af bij de vuurcirkel.
Let the magic happen ✨✨✨
Datum: maandag 2 december | 19.00-23.00 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing
2 december
MEER INFO
inge smits
jolieneke pomper
Wat je uit dit weekend haalt:
**Sacred connection & sisterhood**
Een diepe verbinding met jezelf en andere gelijkgestemde vrouwen. Je wordt geïnspireerd door hun verhalen en vindt kracht in de gedeelde ervaringen.
**Ontspanning & energie**
Je hoofd en lijf komen volledig tot rust. Daarnaast krijg je tools en inzichten om goed voor jezelf te zorgen en vol energie "ja" te zeggen tegen het leven.
**Transformatie**
Je ondergaat een initiatie naar de volgende versie van jezelf. Je wordt je bewust van je uitdagingen en blokkades, en transformeert deze met liefde in jouw kracht.
Wat je kunt verwachten:
**Persoonlijk & intiem**
Een kleine groep van 8 vrouwen, met een programma dat volledig is afgestemd op jouw persoonlijke proces.
Elke sacred ritual, workshop, ceremonie en sharing staat in het teken van jouw transformatie.
**Rust & natuur**
Je verblijft midden in de bossen, omgeven door uitgestrekte heidevelden en kabbelende beekjes. Hier kun je loslaten en thuiskomen bij jezelf.
Klik op meer info voor een prachtige brochure met veel meer informatie.
Investering: 649,-
Datum: 6 t/m 8 december 2024
Door: Fédi en Tamarinde
retreat: The Rite of Passage
The Rite of Passage: A Rebirth Retreat
6-8 december
MEER INFO
Fédi en Tamarinde
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur | Vertrek 12.00 uur (de volgende dag)
Investering €397,- per ceremonie
Inclusief: voorbereiding, ceremonie, overnachting, maaltijden, integratie en 1 op 1 coachgesprek
Voor nog meer informatie check: https://www.carlijnvandelaar.com/
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
12-13
december
Tijdens deze dagen ontvang je negen krachtige Spinal Flow healingsessies, gecombineerd met sessies voor bewustwording en inzicht. Deze helpen je om oude blokkades los te laten en ruimte te maken voor diepe heling op fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau. Voel hoe je hart zich opent en hoe je jezelf vult met liefde en compassie.
Alle liefde begint met jezelf. Stel je voor dat je dieper verbonden bent met je eigen hart, dat je je eigen energie voelt stromen, vrij en vol vertrouwen. Pas dan kun je echt liefde ontvangen en geven. Dit weekend nodigt je uit om die stap te zetten, om die keuze te maken: jezelf omarmen zoals je bent, met alles wat je meedraagt, en de liefde vrij te laten stromen.
Dit is meer dan een MeTreat—dit is een ontwaken. Een kans om de magie van zelfliefde te ervaren, om je leven te transformeren van binnenuit. Als je voelt dat dit resoneert, dan weet je dat dit jouw moment is. Jouw hart, jouw keuze, jouw liefde.
Investering: 959,-
Datum: 13 t/m 16 februari 2025
Door: Mieke en Nicole
retreat: sacred self love
retreat: sacred self love
13-16 februari
MEER INFO
Mieke en nicole
Het was een geweldig magische avond met veel rust, ruimte, warmte, verbinding en liefde. De cacao ceremonie met microdosering truffel was een hele bijzondere ervaring. Even echt een kijkje nemen in het diepste van je eigen zijn, je eigen ik. Daar antwoorden gevonden om mee verder te kunnen op mijn pad. Dankje Inge voor je energie en de liefdevolle begeleiding. Dankje sisters voor het delen van jullie verhalen, energie en warmte. Ik heb nu al zin in de volgende sessie!
reviews
reviews
Jo
Inge ontzettend bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de hele dag en jullie fijne begeleiding en support. Dames; Jullie bedankt voor de gezelligheid, jullie open- en eerlijkheid en de saamhorige sfeer!. Jan bedankt voor zijn heerlijke kookkunsten en foto's. En Mazzel bedankt voor de lieve knuffels 🐾
tAMARA