AGENDA
AGENDA
GEPLANDE EVENEMENTEN & ACTIVITEITEN
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en worden ondergedompeld door de helende klanken van een sound bath. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna is het tijd om liggend onder een warm dekentje heerlijk te genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Jolieneke stapt op dit moment in met haar helende instrumenten. De zachte trillingen van de klankschalen zorgen voor optimale ontspanning en harmonie tot op celniveau in je lichaam. 🌊 Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨✨✨
Datum: 8 april | 19.00 - 22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing- nieuwe MAAN
8 april
MEER INFO
inge smits
jolieneke pomper
1. Ontstressen: Ontsnap aan de hectiek van het dagelijks leven met diverse tools en technieken om je zenuwstelsel te kalmeren. Of je nu een drukke baan hebt, een gezin, of een bruisend sociaal leven, bij ons vind je de rust die je zoekt. De aangeleerde oefeningen kun je bovendien gemakkelijk thuis of op het werk toepassen.
2. Empowerment: Ontdek workshops die inzicht bieden in gedragspatronen en jouw autonomie vergroten. Onze oefeningen herstellen de connectie tussen lichaam en geest, en dragen bij aan je algehele gezondheid.
3. Vitaliteit: We bieden een evenwichtige mix van in- en ontspannende activiteiten. Laat je daarbij verwennen met gezonde maaltijden en versterk je algehele gezondheid.
Dit weekend is voor jou als:
- Je jezelf en je talenten wil ontdekken.
- Je streeft naar een leven van veerkracht en innerlijke rust.
- Jij je energie wil boosten en inspiratie wil opdoen.
- Je beperkende overtuigingen wil loslaten.
- Je nieuwe skills om stress te reduceren wil leren zodat je deze kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Investering in jezelf:
Tweepersoonskamer €525,- | Eénpersoonskamer €699,-
Prijs is inclusief:
- Volledig verzorgd verblijf op een sfeervolle locatie te midden van de natuur.
- Inspirerende workshops en activiteiten voor persoonlijke groei.
- Stress release sessies voor diepe ontspanning.
- Inclusief BTW, een zakelijke factuur is mogelijk.
unwind &
unravel
unwind and unravel - weekend retreat
19-21 april
MEER INFO
Chantal & Ghislaine
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en ontspanning en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en en doen lichte ontspannende oefeningen waarbij je gaat ervaren wat de kracht is van je eigen adem. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna zorgt de sessie voor nog meer verbinding met jezelf en krijg je de mogelijkheid om opgebouwde spanning en blokkades in je lichaam los te laten. In volledige ontspanning onder een warm dekentje kan je na de sessie heerlijk wegdromen en genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt hierbij ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨
Durf jij je te laten meevoeren?
Datum: 30 april | 19.00-22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
cacao ceremonie met microdose truffel
30 april
MEER INFO
inge smits
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en worden ondergedompeld door de helende klanken van een sound bath. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna is het tijd om liggend onder een warm dekentje heerlijk te genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Jolieneke stapt op dit moment in met haar helende instrumenten. De zachte trillingen van de klankschalen zorgen voor optimale ontspanning en harmonie tot op celniveau in je lichaam. 🌊 Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨✨✨
Datum: 7 mei | 19.00 - 22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing - nieuwe MAAN
7 mei
MEER INFO
inge smits
jolieneke pomper
Tijdens deze twee dagen mag je helemaal Zijn. Tot rust komen, in contact komen met jouw essentie, met wie je ten diepste bent. Daar ligt jouw unieke kracht. Je wordt uitgenodigd om samen met andere vrouwen te ervaren hoe je daar weer komt, kwetsbaar te zijn, te spelen, te voelen, te helen en echt jou te zijn.
Als vrouw heb je vaak vele rollen en verantwoordelijkheden. Er wordt op allerlei niveaus een beroep op je gedaan. Soms dwaal je daardoor af van je eigen pad, van jouw kern. In deze retreat gaat het om jou: voel je weer helemaal aanwezig in je lichaam, in contact met jouw ziel, voel de liefde die jij bent, laat je energie weer stromen, maak contact met je innerlijke kracht en ervaar weer de dankbaarheid voor jouw leven. Maak deze dagen de weg vrij voor het zetten van nieuwe stappen vanuit jouw essentie.
Lieve kleurrijke vrouw, voel je welkom bij dit sprankelende retreat in de prachtige, liefdevolle omhulling van de Zenschuur.
Donderdag 9 & vrijdag 10 mei 2024. Beide dagen van 9.30-17.00 (zonder overnachting).
Prijs: € 277
Inclusief koffie, thee, vegetarische lunch, home made snacks.
Colorful Essence
Colorful essence: a women retreat
9-10 mei
MEER INFO
Marca & Miranda
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst tijd om te landen bij jezelf en te verbinden met elkaar, we drinken een kopje cacao om je hart te openen waardoor je beter bij je gevoel kan komen en nemen (optioneel) een microdosering truffel bonbon om je mind buitenspel te zetten en werkelijk contact te maken met je lichaam. Vervolgens neemt Inge je verder mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Daarna ga je zittend of liggend een tijd lang verbonden ademen waarbij je een boost aan levensenergie door je lichaam laat stromen en je bewust en goed kan voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je in de weg zitten. Hiermee geef je met de kracht van je eigen adem aandacht aan alles wat je vasthoudt, waardoor datgene wat jou niet meer dient jou los kan laten. Na het ademen is er alle tijd en ruimte om heerlijk onder je dekentje te ontspannen en alles te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van lichamelijke en emotionele blokkades zodat je meer innerlijke rust zult ervaren in je leven. Opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting en je levensenergie kan weer beter door je lichaam stromen. Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en zal je een totale magische ervaring beleven.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
| €55- p.p. | Max. 6 deelnemers | dinsdag 14 mei |
19.00-22.00 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
14 mei
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur | Vertrek 12.00 uur (de volgende dag)
Investering €347,- per ceremonie (€647,- voor 2 ceremonies)
Inclusief: voorbereiding, ceremonie, overnachting, maaltijden, integratie en 1 op 1 coachgesprek
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
16 - 17 mei
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en ontspanning en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en en doen lichte ontspannende oefeningen waarbij je gaat ervaren wat de kracht is van je eigen adem. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna zorgt de sessie voor nog meer verbinding met jezelf en krijg je de mogelijkheid om opgebouwde spanning en blokkades in je lichaam los te laten. In volledige ontspanning onder een warm dekentje kan je na de sessie heerlijk wegdromen en genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt hierbij ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨
Durf jij je te laten meevoeren?
donderdag 23 mei | 19.00-22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
cacao ceremonie met microdose truffel - volle maan
23 mei
MEER INFO
inge smits
Een selfcare retraite voor vrouwen die behoefte hebben om de zomer maken waarin je in je kracht staat, in balans bent en bruist van energie. 3 dagen genieten van yogasessies, een ademsessie, een cacao ceremonie, gezonde en leuke leefstijladviezen, kletsen, gezelligheid en heerlijk biologisch eten en drinken. Ook is er de extra optie tot het boeken van een transformational cuppingsessie of een 1 op 1 sessies met een van de instructeurs. De keuze is aan jou!
What's in:
- 2 nachten verblijf in luxe tweepersoons kamer met ensuite badkamer
- Alle (13!) prachtige sessies door 3 fijne vrouwelijke professionals
- Heerlijke en gezonde voeding (2 x ontbijt, 2x lunch, 3x diner)
- Drinks & bites
Er zijn maximaal 10 plekken voor alle leuke vrouwen tijdens deze retraite, dus wees er snel bij! Kom alleen of neem gezellig je vriendin mee.
Data: 31 mei 17.00 uur | 2 juni 21:00 uur
795 euro per persoon
Gespreide betaling is mogelijk.
Kijk voor meer informatie op de instagram pagina @selfcarewomenretreat
Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar ingesmits10@gmail.com
selfcare
women
retreat
selfcare women retreat
31 mei - 2 juni
MEER INFO
INGE SMITS
Elselyn vriens
natascha
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en worden ondergedompeld door de helende klanken van een sound bath. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna is het tijd om liggend onder een warm dekentje heerlijk te genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Jolieneke stapt op dit moment in met haar helende instrumenten. De zachte trillingen van de klankschalen zorgen voor optimale ontspanning en harmonie tot op celniveau in je lichaam. 🌊 Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨✨✨
Datum: woensdag 5 juni | 19.00 - 22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing - nieuwe MAAN
5 juni
MEER INFO
inge smits
jolieneke pomper
Quirine Melssen en Lilian Eliens nemen je mee op avontuur en laten je via de kunst een persoonlijke reis maken. Kunst is de ultieme manier om expressie te geven en om de diepte in te gaan. We spreken de magie van de verbeelding aan. We laten ons op de reis inspireren door thema’s uit de natuur. Ze staan symbool en kunnen ons inspireren en iets over onszelf leren. Je hoeft geen ervaring te hebben met zingen of schilderen.
What’s in:
2 nachten verblijf in luxe tweepersoonskamer
Heerlijke en gezonde maaltijden (2x diner, 2x lunch, 2x ontbijt)
Koffie, Thee, Non Alcoholische drankjes en bites
Investering:
Privékamer 875 euro, Gedeelde kamer: 675 euro
Info: info@quirinemelssen.nl
reis van de vlinder
reis van de vlinder - kunst en natuur
7-9 juni
MEER INFO
Quirine Melssen
Lilian Eliens
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst tijd om te landen bij jezelf en te verbinden met elkaar, we drinken een kopje cacao om je hart te openen waardoor je beter bij je gevoel kan komen en nemen (optioneel) een microdosering truffel bonbon om je mind buitenspel te zetten en werkelijk contact te maken met je lichaam. Vervolgens neemt Inge je verder mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Daarna ga je zittend of liggend een tijd lang verbonden ademen waarbij je een boost aan levensenergie door je lichaam laat stromen en je bewust en goed kan voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je in de weg zitten. Hiermee geef je met de kracht van je eigen adem aandacht aan alles wat je vasthoudt, waardoor datgene wat jou niet meer dient jou los kan laten. Na het ademen is er alle tijd en ruimte om heerlijk onder je dekentje te ontspannen en alles te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van lichamelijke en emotionele blokkades zodat je meer innerlijke rust zult ervaren in je leven. Opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting en je levensenergie kan weer beter door je lichaam stromen. Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en zal je een totale magische ervaring beleven.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
| €50- p.p. | Max. 6 deelnemers | woensdag 12 juni |
19.00-22.00 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
12 juni
Ervaar de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle reis naar je binnenwereld. Laat de ceremonie je leiden naar een diepere staat van rust en ontspanning en een groter bewustzijn. We drinken cacao, we maken een reis door de chakra’s, we mediteren en en doen lichte ontspannende oefeningen waarbij je gaat ervaren wat de kracht is van je eigen adem. De (optionele) micro dosering truffel van de sacredheart bonbon zorgt ervoor dat je nog meer zult landen in je lichaam, je mind stiller wordt zodat je gevoel nog meer kan gaan spreken.
Inge zal je begeleiden tijdens dit hartverwarmende ritueel, waarbij je vanuit een veilige bedding volledig jezelf mag zijn en de momenten van diepe ontspanning ook echt durft te ervaren. Tijdens de chakra-reis keer je met je aandacht bewust naar binnen en wordt je energiestroom beter in balans gebracht. Daarna zorgt de sessie voor nog meer verbinding met jezelf en krijg je de mogelijkheid om opgebouwde spanning en blokkades in je lichaam los te laten. In volledige ontspanning onder een warm dekentje kan je na de sessie heerlijk wegdromen en genieten van de diepere connectie met je innerlijke zelf. Samen met de werking van de cacao en de truffel komen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnen en de energie van de maan helpt hierbij ook nog eens een handje om de ceremonie tot een magisch geheel te maken.
We sluiten gezellig samen af met een theetje en wat lekkers en doen een sharing waarbij je vrijblijvend deelt wat je hebt ervaren.
Let the magic happen ✨
Durf jij je te laten meevoeren?
maandag 24 juni | 19.00-22.30 uur
55 euro p.p.
Cacao ceremonie
cacao ceremonie met microdose truffel - volle maan
24 juni
MEER INFO
inge smits
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur | Vertrek 12.00 uur (de volgende dag)
Investering €347,- per ceremonie (€647,- voor 2 ceremonies)
Inclusief: voorbereiding, ceremonie, overnachting, maaltijden, integratie en 1 op 1 coachgesprek
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
28-29 juni
29-30 juni
Het was een geweldig magische avond met veel rust, ruimte, warmte, verbinding en liefde. De cacao ceremonie met microdosering truffel was een hele bijzondere ervaring. Even echt een kijkje nemen in het diepste van je eigen zijn, je eigen ik. Daar antwoorden gevonden om mee verder te kunnen op mijn pad. Dankje Inge voor je energie en de liefdevolle begeleiding. Dankje sisters voor het delen van jullie verhalen, energie en warmte. Ik heb nu al zin in de volgende sessie!
reviews
reviews
Jo
Inge ontzettend bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de hele dag en jullie fijne begeleiding en support. Dames; Jullie bedankt voor de gezelligheid, jullie open- en eerlijkheid en de saamhorige sfeer!. Jan bedankt voor zijn heerlijke kookkunsten en foto's. En Mazzel bedankt voor de lieve knuffels 🐾
tAMARA