AGENDA
AGENDA
GEPLANDE EVENEMENTEN & ACTIVITEITEN
Tijdens deze retraite ontstaat er ruimte. Ruimte om te zakken in je lijf, om te vertrouwen op jouw eigen wijsheid, om volledig te ontspannen en simpelweg te Zijn. Hier hoef je niets te presteren, alleen maar voelen wat er is, met een zachte nieuwsgierigheid.
Het is een uitnodiging om uit je hoofd te stappen en thuis te komen bij je gevoel. Om jezelf weer te zien, te horen, en te voelen zoals je werkelijk bent. Om opnieuw verbinding te maken met jouw eigen natuur.
Hier hoef je niets mee te nemen, behalve jezelf. Alles wat je nodig hebt, vind je in de stilte en de ruimte die we samen creëren.
Laat je dragen door de energie en ontdek wat er mag gebeuren, op jouw divine timing.
Investering: 625,- all incl.
Datum: 4 t/m 6 april 2025
Door: Zoë en Anne
Reconnect to your own nature
retreat: reconnect to your own nature
4-6
april
MEER INFO
Zoë & anne
Beleef een unieke dag tijdens de Wim Hof Fundamentals Workshop + Cacao & Meditatie. Deze workshop is ontworpen om je zowel fysiek als mentaal uit te dagen en brengt je in contact met de kracht van ademhaling, kou en de helende werking van cacao en meditatie.
Tijdens deze dag, begeleid door Inge Smits en Wim Hof-instructeur Brice, ga je de Wim Hof Methode op een diep niveau ervaren. Deze methode, die wereldwijd bekend staat om zijn positieve effecten op welzijn en veerkracht, geeft je handvatten om stress te verminderen, je immuunsysteem te versterken en meer energie en focus te vinden.
Wat kun je verwachten tijdens deze workshop?
De kracht van ademhaling
Leer bewuste ademhalingstechnieken die je helpen om rust, helderheid en nieuwe energie te ervaren.
Koudeblootstelling – De IJsbadervaring
Onder begeleiding waag je je aan een ijsbad; een krachtig moment om je grenzen te verleggen, je focus te versterken en de bloedsomloop te verbeteren.
Cacao & Meditatie
Een cacaoceremonie met meditatie onder begeleiding van Inge. Deze ervaring verdiept je verbinding met jezelf en creëert een ontspannen en liefdevolle sfeer.
Praktische Informatie
De workshop is kleinschalig opgezet, met maximaal 15 deelnemers, zodat je volop persoonlijke begeleiding krijgt. Het is een bijzondere ervaring voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren, meer mentale kracht wil ontwikkelen of nieuwe manieren zoekt om beter in balans te blijven.
| €129- p.p. | Max. 15 deelnemers | zondag 13 april | 10.00-15.00 uur | inclusief lunch
Brice jansbergen
inge smits
Wim Hof Fundamentals Workshop
Wim Hof Fundamentals Workshop + cacao en meditatie
meld je aan
13 april
Voel de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle, diepgaande reis naar je binnenwereld. Deze ceremonie nodigt je uit om helemaal te vertragen, naar binnen te keren, en te verbinden met de kracht van je hart. Zodra je intentie voor de avond helder is, beginnen we met het drinken van ceremoniële cacao, een plant medicijn die je hart opent en je helpt dieper in contact te komen met je gevoel en je eigen wijsheid. We mediteren en nemen je mee op reis door de chakra's waarbij je energiestroom beter in balans wordt gebracht. De (optionele) microdose truffelbonbon kan je ondersteunen om nog dieper in je lichaam te landen, je mind tot rust te brengen, en je intuïtie te versterken. Hierdoor kun je op een nog dieper niveau naar je innerlijke stem luisteren.
Inge zal je stap voor stap begeleiden in dit ritueel, waarbij je in een veilige, liefdevolle bedding volledig jezelf mag zijn. Hier is geen haast, geen verwachting – alleen ruimte om te ontspannen en te voelen wat er voor jou aanwezig is. Deze diepe verbinding helpt je om dichter bij je ware zelf te komen. Liggend onder een warm dekentje, kun je helemaal wegzakken in een staat van diepe ontspanning en overgave want de Soundhealing door Louis Parker is van ongekende waarde. Deze enorm getalenteerde soundtherapist en muziekproducent uit Australië zal dit deel van de ceremonie begeleiden met zijn helende klanken, deels live en deels elektronisch. Louis brengt een geheel nieuwe dimensie van geluid en frequenties die diep met je lichaam en geest zullen resoneren. Zijn diephelende muziek zal niet alleen innerlijke rust brengen, maar ook de levensenergie in je lichaam tot op celniveau harmoniseren.
De krachtige combinatie van de cacao, de truffel, en de helende klanken opent de deur naar je innerlijke wijsheid en laat antwoorden en inzichten moeiteloos bij je binnenstromen. De energie van de volle maan versterkt deze ervaring nog meer, waardoor je je volledig gedragen en verbonden voelt met het grotere geheel.
We sluiten deze bijzondere avond liefdevol samen af met een kopje thee en wat lekkers. Tijdens de sharing is er ruimte om in een veilige, warme setting te delen wat je hebt ervaren, maar dat is natuurlijk geheel vrijblijvend.
Datum: maandag 14 april | 19.00-22.30 uur | 69 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing
14 april
meld je aan
inge smits
Louis parker
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst de tijd om rustig te landen bij jezelf en verbinding te maken met elkaar. We starten met een kopje cacao om je hart te openen, zodat je beter bij je gevoel kunt komen. Optioneel kun je een microdosering truffelbonbon nemen, om je mind even op pauze te zetten en echt contact te maken met je lichaam. Daarna neemt Inge je mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Vervolgens ga je, zittend of liggend, een tijd lang verbonden ademen. Hierbij stroomt een boost van levensenergie door je lichaam, waardoor je duidelijker kunt voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je belemmeren. Door met je adem bewust aandacht te geven aan wat je vasthoudt, geef je ruimte aan wat jou niet meer dient, zodat het los kan laten. Na de ademsessie is er volop tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de dag samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen.
| €55- p.p. | Max. 8 deelnemers | 19 april | 10.00-16.00 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
19 april
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst de tijd om rustig te landen bij jezelf en verbinding te maken met elkaar. We starten met een kopje cacao om je hart te openen, zodat je beter bij je gevoel kunt komen. Optioneel kun je een microdosering truffelbonbon nemen, om je mind even op pauze te zetten en echt contact te maken met je lichaam. Daarna neemt Inge je mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Vervolgens ga je, zittend of liggend, een tijd lang verbonden ademen. Hierbij stroomt een boost van levensenergie door je lichaam, waardoor je duidelijker kunt voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je belemmeren. Door met je adem bewust aandacht te geven aan wat je vasthoudt, geef je ruimte aan wat jou niet meer dient, zodat het los kan laten. Na de ademsessie is er volop tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen. En als het weer het toelaat, gaan we zeker even naar buiten om af te sluiten bij de vuurcirkel.
| €55- p.p. | Max. 8 deelnemers | vrijdag 9 mei | 19.00-22.30 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
9 mei
In een wereld die vraagt om constante aandacht en actie, nodigt Stilte je uit om terug te keren naar je innerlijke zelf. Wat je zoekt, zit al in jou. In die rust vind je antwoorden die je met je mind niet kunt bedenken. Stilte brengt helderheid en laat je luisteren naar de fluisteringen van je hart en ziel. Soms confronterend, maar juist die momenten mogen er zijn. Je hoeft er niets mee te doen, alleen maar mee te zijn. In de Zenschuur, met haar magische energie, creëer ik een veilige en warme bedding. Tijdens deze dag zal ik als een liefdevolle moeder voor je zorgen, zodat je volledig jezelf kunt zijn en je zonder maskers en sociaal wenselijk gedrag kunt overgeven aan de stilte in jezelf.
Wat mag je verwachten?
- Cacao ceremonie
- Lichte ademtherapie
- Geleide- en stilte meditaties
- Stiltewandeling in de bossen rondom de Zenhoeve
- Een heerlijk lunchbuffet in het fijne Zenhuis
- Tijd voor jezelf – om te voelen, te zijn en te schrijven
Zo'n dag in volledige stilte kan je verrassend veel brengen, het is een bewuste onderbreking van een constante stroom aan prikkels en verplichtingen. Een unieke kans om terug te keren naar je innerlijke zelf, naar je kern waar je puur bewustzijn bent.
Wat levert stilte je op?
- Verbinding met jezelf: In stilte kom je in contact met wat er echt in je leeft. Het kan confronterend zijn, maar zeker ook bevrijdend.
- Dieper lichamelijk bewustzijn: Door stilte word je je bewust van je lichaam, wat bijdraagt aan een betere balans tussen lichaam en geest.
- Diepe innerlijke rust: De mentale ruis vermindert, waardoor helderheid ontstaat in je gedachten.
- Meer focus en helderheid: Stilte scherpt je aandacht en geeft inzicht in welke gedachten of emoties aandacht verdienen.
- Creativiteit en inspiratie: Stilte biedt ruimte voor nieuwe ideeën en oplossingen voor problemen.
Een stiltedag is een geschenk aan jezelf, een echt ZEN cadeau! Ik nodig je graag uit om een dag in stilte door te brengen, hier in de Zenschuur, met mij en met een klein gelijkgestemd groepje van max 8 deelnemers. Het is wellicht buiten je comfortzone maar ik garandeer je, na afloop vind je het jammer om de stilte te verbreken.
Iedereen is welkom, je hoeft geen ervaring te hebben met mediteren.
Zondag 4 mei | 10 - 16 uur | 111,- pp | Max. 8 deelnemers
inge smits
stilte dag
Stilte dag
meld je aan
4 mei
Voel de magie van cacao terwijl je jezelf opent voor een liefdevolle, diepgaande reis naar je binnenwereld. Deze ceremonie nodigt je uit om helemaal te vertragen, naar binnen te keren, en te verbinden met de kracht van je hart. Zodra je intentie voor de avond helder is, beginnen we met het drinken van ceremoniële cacao, een plant medicijn die je hart opent en je helpt dieper in contact te komen met je gevoel en je eigen wijsheid. We mediteren en nemen je mee op reis door de chakra's waarbij je energiestroom beter in balans wordt gebracht. De (optionele) microdose truffelbonbon kan je ondersteunen om nog dieper in je lichaam te landen, je mind tot rust te brengen, en je intuïtie te versterken. Hierdoor kun je op een nog dieper niveau naar je innerlijke stem luisteren.
Inge zal je stap voor stap begeleiden in dit ritueel, waarbij je in een veilige, liefdevolle bedding volledig jezelf mag zijn. Hier is geen haast, geen verwachting – alleen ruimte om te ontspannen en te voelen wat er voor jou aanwezig is. Deze diepe verbinding helpt je om dichter bij je ware zelf te komen. Liggend onder een warm dekentje, kun je helemaal wegzakken in een staat van diepe ontspanning en overgave want de Soundhealing door Louis Parker is van ongekende waarde. Deze enorm getalenteerde soundtherapist en muziekproducent uit Australië zal dit deel van de ceremonie begeleiden met zijn helende klanken, deels live en deels elektronisch. Louis brengt een geheel nieuwe dimensie van geluid en frequenties die diep met je lichaam en geest zullen resoneren. Zijn diephelende muziek zal niet alleen innerlijke rust brengen, maar ook de levensenergie in je lichaam tot op celniveau harmoniseren.
De krachtige combinatie van de cacao, de truffel, en de helende klanken opent de deur naar je innerlijke wijsheid en laat antwoorden en inzichten moeiteloos bij je binnenstromen. De energie van de volle maan versterkt deze ervaring nog meer, waardoor je je volledig gedragen en verbonden voelt met het grotere geheel.
We sluiten deze bijzondere avond liefdevol samen af met een kopje thee en wat lekkers. Tijdens de sharing is er ruimte om in een veilige, warme setting te delen wat je hebt ervaren, maar dat is natuurlijk geheel vrijblijvend.
Dinsdag 13 mei | 19.00-22.30 uur | 69 euro p.p.
Cacao ceremonie
& sound healing
CACAO CEREMONIE met microdose truffel en sound healing
13 mei
meld je aan
inge smits
louis parker
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur | Vertrek 12.00 uur (de volgende dag)
Investering €397,- per ceremonie
Inclusief: voorbereiding, ceremonie, overnachting, maaltijden, integratie en 1 op 1 coachgesprek
Voor nog meer informatie check: https://www.carlijnvandelaar.com/
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
15-16 mei
Tijdens de ademcirkel nemen we eerst de tijd om rustig te landen bij jezelf en verbinding te maken met elkaar. We starten met een kopje cacao om je hart te openen, zodat je beter bij je gevoel kunt komen. Optioneel kun je een microdosering truffelbonbon nemen, om je mind even op pauze te zetten en echt contact te maken met je lichaam. Daarna neemt Inge je mee naar je binnenwereld met een geleide meditatie en een visuele reis door de chakra's.
Vervolgens ga je, zittend of liggend, een tijd lang verbonden ademen. Hierbij stroomt een boost van levensenergie door je lichaam, waardoor je duidelijker kunt voelen waar opgebouwde spanning en blokkades je belemmeren. Door met je adem bewust aandacht te geven aan wat je vasthoudt, geef je ruimte aan wat jou niet meer dient, zodat het los kan laten. Na de ademsessie is er volop tijd om onder je dekentje te ontspannen en alles rustig te laten integreren.
Deze transformerende ademsessie is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden van zowel lichamelijke als emotionele blokkades. Hierdoor zul je meer innerlijke rust ervaren, en opgebouwde stress en spanning maken plaats voor verlichting. Je levensenergie kan weer vrij door je lichaam stromen. In combinatie met de cacao en truffel zullen antwoorden en inzichten als vanzelf bij je binnenkomen, waardoor je een magische, diepe ervaring zult beleven.
We sluiten de avond samen af met een kopje thee en wat lekkers, we trekken een kaartje en wie wil, kan tijdens de afsluitende sharing vrijblijvend zijn of haar ervaringen delen. En als het weer het toelaat, gaan we zeker even naar buiten om af te sluiten bij de vuurcirkel.
| €55- p.p. | Max. 8 deelnemers | woensdag 28 mei | 19.00-22.30 uur
inge smits
ademcircle & cacao
ademcircle - cacao - microdose truffel
meld je aan
28 mei
Jouw reis naar voedselvrijheid!
Ben je klaar om de volgende stap op de evolutionaire ladder te zetten? Deze Pranic Freedom-Quest biedt een proeverij van technieken, filosofieën, wetenschappen en inzichten die je helpen overtuigingen en angsten los te laten die je vrijheid in de weg staan. Het is een diepgaande schoonmaak op alle vlakken, met als doel volledige balans en harmonie in je leven te creëren.
Tijdens deze week ervaar je hoe energie- en ademwerk je lichaam en leven in een natuurlijke flow brengen. Voedselvrijheid is slechts een van de vele voordelen. Met QuantumDenken leer je spelen met energie, ga je oude overlevingsmechanismen loslaten en herprogrammeer je je eerste levensjaren. Door familielijnen op te schonen en je rechtmatige plek in het systeem in te nemen, hervind je innerlijke kracht, verbinding en oervertrouwen.
Facilitators
Marja Nieuwveld – Pranic-Living coach, systemisch opsteller, yoga docent en auteur, begeleidt je met haar diepe kennis en passie voor levenskunst.
Inge Smits – Expert in BreathWork en plantmedicijn coaching, biedt krachtige begeleiding bij transformatieve adem- en bewustzijnsprocessen.
Meer informatie? https://www.freedom-quest.nl/retreat-info
Marja nieuwveld
inge smits
pranic Freedom quest
pranic freedom quest
meer info
20-27 juni
Een reis met de Spirit van de Psilocybine die je brengt naar je innerlijke bewustzijn. Het schijnt licht op dat wat je misschien nog niet ziet en het geeft inzichten in hoe je het anders zou kunnen doen. Een plant medicijn wat je helpt om weer in verbinding te komen met je authentieke zelf.
Dit is voor jou wanneer:
- Jij de "calling" voelt om een innerlijke reis te maken samen met de plant.
- Je voelt dat je dingen anders wilt doen in je leven
- Je bent klaar om te gaan werken met de thema's die spelen in je leven
- Je bent bekend met therapeutisch werk en spirituele ontwikkeling
Wat kun je verwachten:
- Intake gesprek: Een essentiële start, waarbij kennismaking en het creëren van een verbinding centraal staan.
- Voorbereiding: Voorafgaand aan de ceremonie ontvang je praktische tips, oefeningen en voedingsrichtlijnen voor een optimale ervaring.
- Ceremonie: We zorgen dat je een veilige plek kan creëren om je reis te gaan maken. Tijdens de ceremonie geven we healings in alle vormen. Deze activeren je zelfhelend vermogen en helpen je verder op je innerlijke reis. De ceremonie duurt 5-6 uur.
- Maaltijden en overnachting: Een overnachting in het luxe Zenhuis. Na de ceremonie zullen we samen een lichte maaltijd eten en de volgende ochtend zorgen we dat er een goed en gezond ontbijt is.
- Integratie en begeleiding: Het echte werk begint na de ceremonie, met begeleiding in de integratie van ervaringen in het dagelijkse leven, inclusief persoonlijke gesprekken en een support groep voor liefdevolle ondersteuning
Aanvang 16.00 uur 11 juli | Vertrek 12.00 uur 13 juli
Investering €877,-
Inclusief: voorbereiding en intakes, 2 ceremonies, 2 overnachtingen, maaltijden, integratie en 1 op 1 coaching gesprek
Voor nog meer informatie check: https://www.carlijnvandelaar.com/
Carlijn van der laar
inge smits
Plantmedicijn Ceremonie
PLANTMEDICIJN CEREMONIE
meld je aan
11-13 juli
A Retreat for the Heart & Soul
Danielle en Peter nemen vier koppels mee op een heel bijzondere reis. Geen relatietherapie, geen geforceerde gesprekken, maar een ontdekkingstocht – eerst naar jezelf, en van daaruit naar elkaar.
Wij begeleiden dit weekend niet alleen vanuit onze eigen ervaringen als koppel, maar ook vanuit onze diepgaande expertise in energetisch en transformatief werk. Met onze uitgebreide opleidingen (masters) in dit veld, combineren we intuïtieve wijsheid met brede en diepgaande kennis, waardoor we een veilige en krachtige ruimte creëren voor groei en verdieping.
💫 Wat kun je verwachten?
Tijdens dit retreat dompelen we jullie onder in een mix van:
✨ Energietransmissies om oude patronen los te laten en ruimte te maken voor nieuwe verbinding
✨ Teachings & inzichten die we putten uit onze eigen relatie en ervaringen
✨ De kracht van de natuur als spiegel en inspiratiebron
✨Ademwerk, meditatie, visualisatie, healing, …
✨Verbindende communicatie (verbaal en non-verbaal)
✨ Creatieve oefeningen die je helpen jezelf en elkaar op een vernieuwende manier te ontdekken
Dit retreat is voor koppels die de diepte in willen, die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en elkaar, en openstaan voor energetisch werk. Of jullie hier al ervaring mee hebben of niet, speelt geen rol – de enige vereiste is een open mind en bereidheid om te voelen. Om vanuit gelijkwaardigheid elkaar op een dieper level te willen ontdekken en opnieuw de verwondering voor elkaar te mogen ervaren en voelen.
Vrijdag 1 aug 19 uur t/m Zondag 3 aug 17 uur
1221,- per koppel | Vroegboekprijs t/m 4 april 999,-
Peter Verrykt en Danielle Goossens
Koppelretreat Together in Harmony
Koppelretreat: Together in Harmony
meld je aan
1-3 augustus
Het was een geweldig magische avond met veel rust, ruimte, warmte, verbinding en liefde. De cacao ceremonie met microdosering truffel was een hele bijzondere ervaring. Even echt een kijkje nemen in het diepste van je eigen zijn, je eigen ik. Daar antwoorden gevonden om mee verder te kunnen op mijn pad. Dankje Inge voor je energie en de liefdevolle begeleiding. Dankje sisters voor het delen van jullie verhalen, energie en warmte. Ik heb nu al zin in de volgende sessie!
reviews
reviews
Jo
Inge ontzettend bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de hele dag en jullie fijne begeleiding en support. Dames; Jullie bedankt voor de gezelligheid, jullie open- en eerlijkheid en de saamhorige sfeer!. Jan bedankt voor zijn heerlijke kookkunsten en foto's. En Mazzel bedankt voor de lieve knuffels 🐾
tAMARA