ademtherapie
de kracht van ademhaling - jouw levensenergie
Voorheen woonden wij op Ibiza en organiseerde en faciliteerde ik welzijnsretreats en
bewustwordingsweken. Nu in Nederland zet ik dit mooie werk met grote passie voort in mijn eigen bewustwordingscentrum: Aurora.
Deze mooie plek is te huur voor ieders eigen invulling, maar met veel liefde en plezier denk of
organiseer ik met je mee! Ik houd ervan om mensen met elkaar te verbinden en te co-creeren.
Met veel plezier ben ik aanwezig als facilitator. Dit ontzorgt jou als coach en geeft ruimte voor rust en aandacht voor de groep. Als space-holder bied ik een veilige bedding en help ik de groepsenergie bewaken. Daarnaast bied ik mijn andere expertises aan tijdens een (retreat)dag om jouw programma compleet te maken:
• Transformational breathwork
• Transformational Cupping
• Energetische ontspanningsmassage
• Mindfull walking
• Freestyle yoga
Tarieven betreft samenwerkingen en/of groepssessies stemmen we samen af op wat in de co-creatie past.
We kunnen niet wachten om je te ontmoeten!
verbonden ademhaling
DIT WIL IK!
De ademtechniek die ik meestal inzet, is de verbonden ademtherapie. Dit is een krachtige en effectieve methode om lichamelijke en emotionele blokkades op te lossen en je energie te bevrijden. Vaak hebben we onbewust spanning, angst of trauma’s vastgezet in ons lichaam, en deze blokkades kunnen we loslaten door middel van onze ademhaling. Het maakt contact met je diepste lagen, waardoor de energie weer vrij kan stromen.
Tijdens een sessie van verbonden ademhaling adem je onder mijn veilige begeleiding. Je ontvangt een enorme boost van zuurstof, wat je levensenergie versterkt. De ademhaling brengt alles in beweging: blokkades komen aan het licht en maken ruimte voor verlichting, heling en innerlijke rust. Op celniveau bevrijd je jezelf van de zwaarte van verleden emoties en trauma’s.
Wat deze sessie zo bijzonder maakt, is dat je in contact komt met je innerlijke zelf, wat vaak prachtige inzichten oplevert. Je gaat ervaren dat je lichter, vrijer en meer in balans bent. Het effect is vaak een gevoel van bevrijding, innerlijke rust en een frisse energie die je helpt om je pad met meer vreugde en helderheid te vervolgen.
Nieuw: Dimensional Breath®
Tijdens een sessie lig je comfortabel onder een warm dekentje, met je koptelefoon op. Terwijl je jezelf ontspant, neem ik je met mijn stem mee op een helende reis. Het op maat geschreven script is speciaal afgestemd op je ziel, ondersteund door zorgvuldig samengestelde muziek. De combinatie van ademhaling, muziek en regressie helpt je blokkades, die al lange tijd vastzitten, te doorbreken en oude patronen die je belemmeren los te laten.
Dimensional Breath® werkt niet alleen op emotioneel, lichamelijk en psychisch niveau, maar raakt ook de diepere lagen van je wezen. Het activeert je zelfhelend vermogen en helpt je bewust te worden van de onderliggende oorzaken van je blokkades en trauma’s. Hierdoor ontstaat er ruimte voor heling en persoonlijke groei. Dit is niet zomaar een sessie, dit is een kans om écht dieper in jezelf te duiken, om jezelf te begrijpen en te transformeren.
Deze methode opent de deur naar de diepere lagen van je bewustzijn, waardoor je in verbinding komt met je hoogste zelf. Het leert je om in liefde, rust en bezieling te leven, en biedt je de ruimte om met meer helderheid, vertrouwen en kracht in het leven te staan. Dimensional Breath® is een krachtige tool voor zelfheling en helpt je niet alleen om pijn en trauma’s te helen, maar ook om je spirituele en persoonlijke groei te versnellen.
INTERESSE?
Ademsessies met Inge
Een uitnodiging om te zakken in jezelf
CONTACT MET INGE
Elke ademsessie die ik begeleid, is een veilige bedding waarin je mag thuiskomen.
In je lijf. In je adem. In jouw waarheid. De adem opent, onthult en bevrijdt. Wat vast zat, mag weer stromen. Wat onderdrukt werd, mag gehoord worden.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Groepssessie
De kracht van het samen ademen is magisch. Vaak komen mensen met dezelfde thema’s – niets is toeval. De groep draagt, spiegelt en opent. Het veld is helend, gedragen en krachtig. De adem brengt naar boven wat gezien wil worden. De cirkel is veilig, gedragen en diep transformerend.
Voor alle geplande ademcircles, neem een kijkje bij de agenda.
Privésessie
Een diep afgestemde ontmoeting met jezelf. Hier is alle ruimte voor jouw proces, jouw tempo, jouw thema. We werken intuïtief, afgestemd en zacht, maar raken precies daar waar je klaar bent om te openen.
Hier gaan we echt naar binnen. Gericht op de thema’s die in jou spelen – trauma’s, spanning, oude verhalen. Je adem wordt jouw gids, en ik ben daar om het veld te houden, liefdevol en aanwezig.
AGENDA
Wat was het een heerlijke beleving bij de Zenhoeve onder een veilige begeleiding van Inge.
Een mooie Cacao Ceremonie om in een diepere zijn te kunnen aarden, voelen en antwoorden tot me kunnen krijgen en een stukje mogen helen.
Een echte aanrader!❤️
Angelique
REVIEWS
Wat was het een heerlijke dag voor mezelf. Het bracht me rust, ruimte, ontspanning. Een verademing! Dit dankzij de mooie locatie, lichte ruimte, fijne oefeningen en de deskundige en respectvolle begeleiding. Niet te vergeten een heerlijke en smaakvolle lunch. Een aanrader!
-CAROLA
REVIEWS
's Morgens kwam ik zwaar en nerveus binnen, 's avonds ging ik licht en ontspannen naar huis. Ik ben heel blij dat ik mezelf dit als cadeau heb gegund. Bedankt voor de gastvrijheid, de goede organisatie van de dag, de fijne begeleiding, de goede kookkunsten, de saamhorige sfeer en de knuffels van mazzel!
anke
REVIEWS
We hebben samen, als stel, een hele bijzondere intense mooie dag beleefd, samen met Inge. Van begin tot eind super verzorgd door Inge; o.a. hele fijne meditaties, heerlijke cacaoceremonie, mooie wandeling, fijne gesprekken, een intense ademsessie, en dat allemaal op een geweldig warme mooie plek in een prachtige omgeving. Eigenlijk niet in woorden te vatten wat er allemaal is gebeurd, maar wel echt een mooie manier om weer even te verbinden met en tijd te nemen voor elkaar, en inzichten te krijgen in jezelf en de ander. Aanrader voor iedereen!
Pieter & Janna
REVIEWS